Bénéfices/objectifs visés :

 Développement de l’autonomie
 Amélioration de la confiance en soi et de l’estime de soi
 Développement de l’affirmation de soi, de la volonté, notamment par le leadership
 Mise ou remise en mouvement
 Amélioration des capacités motrices (équilibre, posture, motricité fine et globale…)
 Enrichissement de la communication, verbale et non verbale, du langage, du lexique
 Amélioration de la reconnaissance et de la gestion des émotions
Développement, par leur sollicitation, des capacités cognitives, dont les fonctions exécutives (attention, mémoire de travail, inhibition, flexibilité mentale, planification)

 Développement des capacités d’adaptation à travers la prise de conscience et la modulation du tempo personnel
Amélioration globale du bien-être de la personne

Bénéficiaires :
Enfants, adolescents, adultes, aînés

Toute personne désirant un mieux-être ou un développement au niveau moteur, psychique, émotionnel, relationnel ou cognitif


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